Fitbod - это фитнес-инструмент, управляемый искусственным интеллектом и предназначенный для создания и оптимизации персональных тренировок. ИИ учится на основе тренировок каждого пользователя, обеспечивая постоянный прогресс с каждой тренировкой и составляя индивидуальную программу тренировок.
Используя передовые метрики, Fitbod может показать личный прирост силы, способность к подъему и состояние восстановления, чтобы адаптировать тренировки в соответствии с предпочтениями пользователя и научными данными.
Инструмент позволяет отслеживать процесс восстановления, чтобы облегчить тренировки с учетом усталости мышц, стремясь добиться максимального прогресса и при этом свести к минимуму чрезмерную нагрузку на организм.
Платформа располагает обширной библиотекой из более чем 1 000 упражнений, содержит простые инструкции и видеоролики, которые можно адаптировать к любому имеющемуся оборудованию.
ИИ продолжает учиться на каждой тренировке, что приводит к дальнейшей оптимизации и персонализации тренировок в соответствии с потребностями каждого человека. Кроме того, по отзывам пользователей, инструмент Fitbod помогает отслеживать прогресс, мотивирует к постоянному посещению спортзала и способствует общему улучшению здоровья.
Отзывы